NiasinamidB3 vitamini və ya niasin kimi də tanınan , vacib bir qida maddəsidir. İnsan bədənində enerji mübadiləsi, DNT təmiri və hüceyrə rabitəsi də daxil olmaqla müxtəlif mühüm fizioloji funksiyaları yerinə yetirir. Bundan əlavə, nikotinamidin ürək-damar sisteminə qoruyucu təsiri olduğu aşkar edilmişdir.
Bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma bunu göstərdiniasinamidürək-damar xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Tədqiqatçılar on il ərzində 10.000 iştirakçını təqib etdilər və gündəlik qəbul etdiklərini göstərdilərniasinamidürək-damar xəstəliklərinin hallarını azalda bilər. Konkret olaraq,niasinamidxolesterol səviyyəsini aşağı sala, qanda yağ yığılmasını azalda və qan dövranını yaxşılaşdıra bilər. Bu nəticələr ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasında effektiv vasitə kimi nikotinamid üçün güclü sübutlar təqdim edir.
Ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmaqla yanaşı, nikotinamidin digər sağlamlıq problemlərinə də faydası olduğu aşkar edilmişdir. Araşdırmalar bunu göstərdiniasinamiddəri sağlamlığını yaxşılaşdıra, iltihablı reaksiyaları azalda və idrak funksiyasını yaxşılaşdıra bilər. Bu tapıntılar nikotinamidin böyük maraq sahəsinə çevrilməsinə səbəb olub.
Bununla belə, mütəxəssislər həddindən artıq istehlaka qarşı da xəbərdarlıq edirlərniasinamid. Həddindən artıq qəbuluniasinamiddərinin qızarması, mədə-bağırsaq narahatlığı və qaraciyərin zədələnməsi kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Odur ki, insanların qəbulu zamanı həkim və ya dietoloqun tövsiyələrinə əməl etmələri tövsiyə olunurniasinamidmüvafiq qəbulu təmin etmək.
Ümumiyyətlə,niasinamidürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasında yeni bir vasitə olaraq insanlara yeni ümidlər gətirir. Daha çox tədqiqat potensialını və mexanizmini ortaya qoyurniasinamid, bunun gələcəkdə ürək-damar sağlamlığı üçün mühüm qoruyucu faktora çevriləcəyinə inanılır. Potensialdan istifadə etmək üçün əlavə araşdırma və təcrübə gözləyirikniasinamidinsan sağlamlığına daha böyük töhfə vermək.
Göndərmə vaxtı: 09 noyabr 2023-cü il
